MANFAAT OLAHRAGA LOMPAT INDAH

Lompat indah

MANFAAT OLAHRAGA LOMPAT INDAH

Mungkin banyak orang hanya mengira bahwa olahraga lompat indah hanya sekedar meloncat dan mampu mendarat dengan baik, tapi tahukah teman-teman bahwa olahraga yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita. Pertama-pertama mari kita bahas mengenai pengertian dari olahraga indah itu sendiri. Loncat indah adalah olahraga yang pertama kali ditemukan di Eropa dan mulai menjadi olahraga kompetisi di Inggris pada tahun 1905.

Loncat indah merupakan perpaduan gerakan akrobatik di udara dan loncatan. Pada dasarnya loncat indah terdari, loncatan yang dimulai dari langkah take off atau pantulan take off kemudian masuk ke air. Penggunaan papan loncat adalah kombinasi dari gerakan saat di udara setelah take off dan sebelum masuk ke air.

Salah satu olahraga yang juga memberi manfaat adalah loncat indah. Loncat indah merupakan gabungan dari olahraga, meloncat, dan gerakan akrobatik. Sekarang kita cari tau apa manfaat olahgara loncat indah diantaranya adalah. Melatih keberanian contohnya, Olahraga loncat indah membutuhkan papan loncat yang cukup tinggi. Kita juga membutuhkan keberanian untuk berada ditempat yang tinggi, berlatih loncat tinggi akan melatih keberanian kita, Loncat indah merupakan olahraga yang menggabungkan gerakan loncat dan renang. Maka itu olahraga loncat indah bisa menambah tinggi badan kita teman-teman.

BACA JUGA: MANFAAT OLAHRAGA BERKUDA

Manfaatnya ada juga untuk melenturkan tubuh, dengan melakukan loncat indah juga bisa membuat tubuh kita menjadi lebih lentur, sebelum itu kita juga di harus melakukan gerakan untuk berputar-putar di udara sebelum masuk ke air. Dan kita harus punya tubuh yang lentur untuk bisa melakukan gerakan seperti itu. Selanjutnya kita bahas mengenai fakta-fakta menarik dari olahraga ini, ada 4 macam Fakta yang harus kita ketahui diantaranya adalah :

Fakta pertama :

- Loncat indah merupakan olahraga yang menggabungkan gerakan loncatan dan akrobatik indah diudara. Namun begitu, saat kita di udara kita harus membuat gerakan akrobatik yang indah sebelum akhirnya masuk ke air.

  Fakta ke dua :

- Loncat indah pertama kali ditemukan pada awal 1800-an di Negara-negara Eropa. Olahraga ini menjadi cukup popular pada saat itu bagi mereka yang suka berenang.

Fakta ke tiga :

- Tenik meloncat dan gerakan akrobatik atlet yang dinilai oleh juri. Sesuai dengan namanya, atlet loncat indah harus bisa meloncat dengan indah, termasuk gerakan memutar tubuh pada saat di udara sebelum masuk ke air. Besar kecilnya gelombang air pada saat atlet masuk kedalam air juga dinilai juga loh teman-teman dan atlet yang benar-benar sempurna akan mendapatkan nilai 10 dari para jurinya.

Fakta ke empat :

- kalau diantara teman-teman ada yang mau menjadi atlet lancet indah bisa juga , Asalkan teman-teman punya kemampuan dan keberanian yang kuat , terutama berada di ketinggian dan didalam air.

SHARE SHARE SHARE

xoyeonee

Hi. I’m Designer of Blog bintangsboinfo. I’m Customer Service. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, and Photographer. Inspired to make things looks better.

• 
• 
• 
• 
•