OLAHRAGA PANAHANOLAHRAGA PANAHANPanahan dengan Bahasa inggrisnya ( Archery ) adalah suatu kegiatan menggunakan busur panah untuk menembakkan anak panah, Bukti-bukti menunjukkan bahwa sejarah panahan ttelah di mulai sejak 5.000 tahun yang lalu yang awalnya digunakan unytuk berburu daan kemudia berkembang sebagaai senjata dalam pertempuran dan kemudian sebagai olahraga ketepatan. Seseorang yang gemar atau merupakan ahli dalam memanah disebut juga sebagai pemanah.Banyak beragam istilah-istilah pengertian dan peraturan dasar olahraga memanah. Seperti yang kita ketahui cabang olahraga panahan merupakan salah satu olahraga yang simple, namun cukup rumit pada penerapan teknisnya. Olahraga memanah hanya cukup membutuhkan dua peralatan saja yaitu busur dan arrow nya. Dalam seni teknik panahan, agar bisa mengenai dengan akurat sasaran yang telah ditentukan, para kandidat peserta memanah harus bisa memperkirakan berapa sudut arah Antara celahpemanah dan objek, belum l;agi memperkirakan darimana sinaar matahari dating dan kecepatan anginnya. BACA JUGA: OLAHRAGA TENIS MEJA
Selanjutnya saya akan membahas tentang manfaat kesehataan
olahraga panahan. Olahraga panahan sering di anggap sebagai olahraga statis,
namun atlet pemanah atau pemanah kompetitif benar-benar membutuhkan sejumlah
besar kekuatan, ketahanan, dan fokus untuk tampil optimal. Ada sepuluh manfaat
untuk melakukan olahraga panahan berikutnya adalah:
1. Meningkatkan koordinasi tangan dan mata serta keseimbangan. 2. Meningkatkan fleksibilitas tangan dan jari. 3.Menbangun kekuatan tubuh. 4. Meningkatkan kesabaran. 5. Meningkatkan fokus. 6. Membangun kepercayaan diri. 7. Melakukan olahraga sosial. 8. Merupakan bentuk latihan kebugaran. 9. Merelaksasi tubuh. 10. Merupakan olahraga yang dapat dimainkan untuk semua orang. Demikian artikel saya tentang pengertian dan manfaat olahraga panahan, dan teman-teman juga bisa melakukan olahraga panahan ini dirumah kalian masing-masing. |
Blogger Comment